SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • POMOC W CYKLU..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ema wiedz chce sobie zakupic cos do 350zł Chcialbym aby cykl skladal sie z : krety mono + jabłczan , gainer , bcaa , jakis antykata... tauryna,gluta no i omega3 I teraz pytanie do was poradzcie mi ktory jablczan itd obiecujace efekty :) zastanawialem sie nad: UNIVERSAL Creatine mono 500g + Biogenix Cell pump 665g + Mass xxl 3kg + OLIMP bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-12-13 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36lat, polowa na silowni, cykle rozne 190cm/90kg ektomorfik 8 miesieczny cykl+odblok. Cel-poprawa wakacyjnej formy z foto. Trening masa-split rozbity na trzy dni plus delikatne cardio. Trening wycinka-split rozbity na cztery dni plus cardio rano i po pace. Dieta-stosunek wegli i tluszczu 1:1, bialko podbite do 3g/kg Suple-izolat, bcaa+g, komplex [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2017-12-10 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO PIERWSZE PRIMO

    Temat
    Doping

    [...] mi się tłuszczem nie grozi ) Nigdy nie brałem STERYDÓW ANABOLICZNYCH Wymiary: 42 łapa, pas 78(innych rzeczy nie mierzę) Interesuję mnie Wasza opinia na temat takiego cyklu: Undecylenian boldenonu 400mg tydzień przez 6 tygodni po tygodniu dorzucę methanabol od jelfy i będę ciągną przez 4 tygodnie, bez piramidek, 5 dziennie. ('') ('') [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2008-04-03 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . chciałbym zacząć swój pierwszy cykl na sterydach. Moja koncepcja to 12tygodni po 250mg na tydzień ENANTAN TESTOSTERONU. Hepatil dla wątroby. I później jakieś PCT . Dodam że robię to ze znajomym który ma jakieś większe doświadczenie i w razie czego mam łatwy dostep do Tamoxifenu. Suple: Witaminy BCAA Dieta: 3700kcal 180g białka 500g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17740 Data: 2016-01-02 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XXL, NITROPROGEN , RED WEILER , L-GLUTAMINA. Mój problem polega na tym ,że nie wiem jak to teraz wszystko połączyć albo ewentualnie coś odrzucić i zostawić na następny cykl. Ćwiczę Poniedziałek ,Środa , Piątek ,Niedziela.Mój cel 100 kg masa, a ważę teraz 94 kg.Wcześniejsze cykle to Kreatyna + bcaa+ whey 100 + dieta i tak przez 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-02-17 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyć się tłuszczu do końca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lukoszki Zrzutka z 99kg na 91kg w miesiąc. Obecnie stoję z wagą w miejscu. Chcę się do końca wakacji pozbyć całkowicie tłuszczu tak więc proszę o rady. Stosuję 6 tygodniowy cykl na l-carnitynie. Jestem na drugim tygodniu. Czy to dobre? Mogą być jakieś skutki uboczne spożywania l-carnityny? Miałem tydzień przerwy od diety teraz z powrotem jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-06-09 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2)wiek ;20 3) waga/wzrost; 85/183 4) staż treningowy ;2,5 5) cel cyklu ;masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; kretyna , tcm aminki , bcaa , gejenrki i nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ;nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ; żadnych 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-05-07 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarejestrowałem żeby zapytac o porade !!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] C 1000 GLUTAMINE MICRONIZED DYMATIZE NUTRITION CONTROLLED LABS PURPLE WRAATH (chyba przedtreningowka) BCAA 6000 GASPARI NUTRITION VITARGO oraz lista farmaceutykow na cykl: 30x BOLDA-MED 300mg 1ml BIONICHEPHARMA (tak zwany boldenon) 30x TESTOSTERONE ENANTHATE INJECTION 250mg 1ml GENESIS 200x METANABOL 5mg tabletki JELFA Musze z tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-09-30 01:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska, ale czy dobra? :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] BCAA / Glukozę Cykl kreatynowy chciałbym zacząść pod koniec maja lub na początku czerwca. Z rozpiski korzystam, już dłuższy czas, ale nie wiem, czy wszystko jest ok, a czas cyklu chciałbym wykorzystać na maxa. Co o tym myślicie. Jestem jescze noob-em, więc czekam na waszą opinie, rady, bądź uwagi. Z góry dzięki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-03-07 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: x -przysiad: x Co powiecie na taki cykl 1.200tab mety 2.2 flaszki propa 3.Hp 4.Mono 5.Omega 3 6.MZB 7.BSN Amino bcaa 8.Gold vitamin anti ox 9.Bulk MHP UP YOUR MASS

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-10-22 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA: Activlab vs Xplode vs TST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko który z tych 3 bcaa najlepiej wziąć Ceny są takie activlab 55zł/500g Xplode 80zł/500g TST 75zł/500g Niby w activlabie jest mniej bcaa ale cena się mocno różni, zaś TST chyba nie starczy mi na cały 6tygodniowy cykl bo dawki są po 13g Proszę o wszelkie sugestie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2010-12-09 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nop explode??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam się nad następnym cyklem teraz mój cykl wyglądał następująco: Tribus 90kap ZincasF 60kap CP 1000g HMB 120kap BCAA 200kap zacząłem od tribusa i cynku potem cp i hbm oraz na sam koniec bcaa teraz przerwa a po nowym roku chce spróbować no explode ale nie wiem sumie 1 czy 2 opakowania chyba 2 bo czytałem ze 1 dawka przed treningiem to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-11-20 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 21 waga/wzrost zredukowałem teraz do 80/ 176 staż treningowy blisko 4 lat cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, przedtreningowki, bcaa raz w życiu, aakg- tylko miesiąc czasu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - ilość dni wolnych od kreatyny 70 Siema, zamierzam kupić takie suplementy jak: bcaa, aakg, beta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2015-11-08 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase z kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw na drugi cykl z kreatyna? 1. Horse Power 2. Mutant Mass 3. Olimp BCAA Mega Caps 4. Gold Omega3 5. Vita-min Multiple Sport Lepiej zamienic gainera najakieś carbo? Czy dodać do tego jabłczan? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 77 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-04-21 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA: 87,8 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: Jest zbilansowana, 3000 w DNT, 3500 w DT -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo teścia w małych dawkach, 2xdługi master, raz lekko długi tren 200 e5d. Raz deka ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2018-06-21 03:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan roczny dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prosty ćwiczenia 3-4 dni w tygodniu zaczynając od ćwiczeń typowo siłowych, potem stretching (trzeba rozbić troche celluitu a nie uwydatnić) a na końcu cardio/interwały (w cyklu redukcyjnym). Bardziej mam problem z planem rocznym, ostateczny cel to jest zrzucenie masy z tłuszczu i rozbudowa mięśni (których teraz ma niewiele), uzyskanie dobrej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2016-08-16 07:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się, który stack wybrać na ostatni cykl do wakacji na masę. Fizogen Blast Cycle czy SizeOn+SuperPump? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa > siła stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: brak, sporadycznie aeroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-06-07 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Własnie skończyłem cykl na Animal Pumpie i jabłczanie kreatyny Cm3 Treca. Dla regeneracji po cyklu mam białko, glutaminę oraz bcaa. Tu pierwsze pytanie: "Jak byście radzili brać bcaa? Przed i po treningu?" Zastanawiam się nad zakupem aakg, lub wrzuceniem jakiegoś delikatnego spalacza. Co byscie mi doradzili? Czy wogóle warto ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-07-16 08:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewnie wałkowany wielokrotnie, ale mimo to postanowiłem, że zaczerpnę porad. Tak jak w temacie, potrzebuje porady przy wyborze odżywek około treningowych. Obecnie jestem na cyklu bez kreatyny(przerwa), biorę bcaa+aakg, do tego białko. Przedtem brałem Nitro II (średnio), był też cykl z Xpandem(db). Teraz, na cykl kreatynowy, chciałem zakupic [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2012-02-18 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce za 2 tygodnie zaczac cykl na rzeźbe prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów mam zakupione tse bcaa anabolic system i taurine mega caps a takze multi pac szczegolnie chodzi mi o dawkowanie tse obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-02-10 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)